Você não precisa de motivação, só precisa de disciplina

Hoje eu quero que você comece essa leitura com uma pergunta: quais realizações você deseja para a sua vida? Agora, se questione: você sabe a importância da disciplina para obter tudo o que almeja? Essa é a reflexão que eu te trago hoje — você precisa desenvolver disciplina para obter resultados grandiosos.

No trabalho, nos estudos, relacionamentos, projetos pessoais, muitas são as possibilidades de se realizar quando se mira em um alvo e não de desvia dele. Uma pessoa disciplinada não é uma pessoa rígida, que não sabe se divertir. Ela é apenas uma pessoa focada, que sabe que precisa centrar suas ações nos seus objetivos.

Mais do que isso, ela entende que não pode depender de motivação para agir rumo aos resultados que deseja. Hoje, você é capaz de se dizer essa pessoa ou espera ter motivação para fazer o que precisa ser feito?

Se você ainda sente que precisa melhorar nesse ponto, eu quero te ajudar. Quanto a isso, saiba que você está no lugar certo, no conteúdo exato. Chega de agir com protagonismo somente nas condições ideais, pois na maior parte das vezes, viver é habitar o imperfeito. Atenção máxima a partir de agora!

Qual é a importância da disciplina para o sucesso pessoal e profissional?

É muito comum ouvir frases como “se eu tivesse mais tempo, me dedicaria mais aos meus projetos”.,“se eu tivesse dinheiro investiria naquele curso que todo mundo elogia”, ou então, “pra ela é fácil, ela é tem talento”. Já ouviu ou mesmo falou algo parecido?

Pois bem, essas frases não passam de falácias, de desculpas que só impedem o seu crescimento. Isso porque, não é tempo, extrato da conta bancária ou talento que define o sucesso de alguém. Você pode ter tudo isso, ser linda e maravilhosa, mas se não entende a importância da disciplina, vai falhar em muitos dos seus processos.

Mas calma, Brasil, eu trago verdades, mas também trago boas notícias, e a boa notícia de hoje é que a disciplina pode ser treinada! Então hoje, se você não consegue concluir o que começa, se traça metas na virada do ano e as abandona no carnaval, saiba que esse jogo pode virar!

Entretanto, acho válido mencionar que antes de partir, de fato, para um plano de ação, é valoroso ter claro o que significa sucesso pessoal e profissional na sua concepção. Pensa aí: “o que seria incrível conquistar no âmbito pessoal? Mais tempo com as pessoas que eu amo? Viagens? Uma rotina consistente de autocuidado?”.

Agora, faça o mesmo exercício no que se refere ao trabalho. “O que seria incrível conquistar no âmbito profissional? Um aumento salarial? Mudança de área? Criar um site para o seu negócio?”.

Responder essas perguntas te ajuda a obter clareza, e isso é um dos maiores pilares para quem almeja uma vida disciplinada. Primeiro, você alinha os seus objetivos, depois, traça estratégias e caminha incansavelmente para que tudo saia como o esperado.

Por fim, você se orgulha da história que constrói para si mesma, afinal, já sabemos que não é a motivação que vai te gerar resultados. Portanto, seja fiel aos seus maiores sonhos e se comprometa para torná-los reais.

Exemplos de pessoas disciplinadas para você se inspirar:

Para te fazer entender ainda mais a importância da disciplina e sua relação com o sucesso em diferentes áreas, trago agora alguns exemplos de pessoas disciplinadas. Com isso, espero que você se sinta inspirada a agir com foco e determinação, visando atingir as suas mais ambiciosas metas!

Lady Gaga

Uma das maiores estrelas pop do mundo, Lady Gaga sabe o valor de direcionar suas ações para os seus objetivos. Desde pequena, era incentivada pelo seu pai a tocar piano até que ficasse boa, o que certamente a ajudou manter a disciplina.

Em 2019 ao ganhar o Oscar de melhor canção original por “Shallow”, as palavras da artista foram:

“Se você está em casa, no seu sofá, assistindo a isso, tudo o que eu tenho a dizer é que esse é um trabalho duro. Eu trabalhei duro por muito tempo para chegar até aqui. Não é sobre ganhar, é sobre não desistir. Se você tem um sonho, lute por ele. Existe uma disciplina. Não é sobre quantas vezes você foi rejeitado, caiu e teve que levantar. É quantas vezes você fica em pé, levanta a cabeça e segue em frente.”

De fato, um discurso de muita potência.

César Cielo

Outro exemplo de disciplina é o campeão nadador olímpico, César Cielo. Ao longo de sua jornada, ele teve professores que lhe deram grandes lições. Certa vez, um deles se propôs a testar se Cesar realmente estava disposto a encarar os desafios para ser um campeão. Para isso, aplicou testes cujo desafio era passar o máximo de tempo debaixo d’água.

Após passar nos testes com primor, o treinador virou para Cesar e disse: “você vai chegar lá quando a sua vontade de alcançar seu objetivo for tão grande quanto a vontade que você sentiu de respirar.”

Uma lição e tanto sobre a importância da disciplina.

Como se tornar uma pessoa disciplinada?

Agora que você está mais do que inspirada e entendeu de vez a importância da disciplina, é hora de agir para se tornar uma pessoa disciplinada. A seguir, confira alguns passos que vão viabilizar isso:

Planeje a sua rotina: o que vai sustentar a sua disciplina a longo prazo é uma boa rotina, capaz de balancear as áreas da sua vida e as suas maiores necessidades. Não ignore esse ponto!

Se desafie com metas gradativas: vá aos poucos, mas não deixe de se desafiar. Você pode começar se propondo a beber mais água, ler determinado número de páginas do seu livro, etc.

Crie recompensas para si: saber se recompensar é fundamental pra entender que a disciplina tem um propósito maior por trás. Por exemplo, você não trabalha apenas porque ama isso, né? Há outros motivos que fazem valer a pena. A mesma lógica serve aqui, então busque formas de se parabenizar pelas suas vitórias. Isso vai elevar o seu ânimo.

Priorize somente o que for relevante: quem quer fazer tudo acaba não fazendo nada bem, é simples. Portanto, se dedique somente às coisas mais relevantes para que você treine a sua disciplina de maneira correta.

Respeite o seu processo: por fim, a regra é sempre a mesma: respeite o seu processo. Não queira ser a rainha da disciplina de um dia para o outro. Caminhe, persista, mas não ouse deixar de se acolher, okay?

Abraços afetuosos!